Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Φλιτζάνι ψητή πατάτα κοτόπουλου με σάλτσα μπεσαμέλ

Πώς να φτιάξετε συνταγή για φλιτζάνι κοτόπουλου με σάλτσα μπεσαμέλ στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια σε όλους.
Σήμερα θα σας δώσω μια ελαφριά και πολύ νόστιμη συνταγή.
- Αρχικά, ξεφλουδίζουμε τις πατάτες μας και τις κόβουμε κατά μήκος σε δύο ίσα μέρη.
- Βγάζουμε το εσωτερικό από τις πατάτες που ξεφλουδίζουμε και κόβουμε με τη βοήθεια ενός κουταλιού.
- Το πάχος των πλευρών πρέπει να είναι περίπου μισό cm.
- Αλείφουμε ελαιόλαδο εσωτερικά και εξωτερικά με το πινέλο μας και προσθέτουμε μαύρο πιπέρι στη γεύση μας. (Έριξα και κόκκινο τσίλι σε σκόνη)
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 250 βαθμούς για 30-40 λεπτά περίπου. Και το βγάζουμε από τον φούρνο.
- Ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια μας και τα σοτάρουμε με ελαιόλαδο μέχρι να απορροφήσουν το νερό τους.
- Αφού βγάλουμε το νερό, προσθέτουμε το μικρό και κομμένο σε κύβους κοτόπουλο μας και πάνω του μια σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη.
- Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες πιπεριές μας που κοντεύουν να απορροφήσουν το νερό και μαγειρεύουμε.
- Αφού στραγγίξουμε το νερό και μπει στο λάδι, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, το μαύρο πιπέρι, το αλεσμένο πιπέρι και αλάτι και ψήνουμε μέχρι να ψηθούν τα κοτόπουλα.
- Η σάλτσα μπεσαμέλ, το βούτυρο και το λάδι λαμβάνονται σε μια μικρή κατσαρόλα και ζεσταίνονται.
- Προσθέτουμε το αλεύρι και τηγανίζουμε μέχρι να μυρίσει.
- Προσθέστε 1,5 φλιτζάνι γάλα και χτυπήστε το γρήγορα με ένα σύρμα, για να μην υπάρχουν σβώλοι.
- Προσθέστε αλάτι και πιπέρι και μαγειρέψτε ανακατεύοντας μέχρι να πάρει βράση.
- Αφού βράσει για 1-2 λεπτά, το βγάζουμε από την εστία.
- Βάζουμε το σοταρισμένο κοτόπουλο μας ομοιόμορφα στις πατάτες μας που βγάζουμε από το φούρνο.
- Προσθέτουμε τη μπεσαμέλ μας και τη ψήνουμε στο φούρνο μας στους 220 βαθμούς για 10 λεπτά.
- Το ξαναβγάζουμε και του βάζουμε το τριμμένο μας τσένταρ και το ψήνουμε μέχρι να ροδίσει.
. Καλή όρεξη.
Φλιτζάνι ψητή πατάτα κοτόπουλο με σάλτσα μπεσαμέλ Συνταγή με φωτογραφία







